Total Gym ELEVATE Encompass Reformer: Když se fitness a Pilates potkávají v jednom stroji

Fitness se rychle mění. Klienti dnes hledají nejen klasický silový nebo kardio trénink, ale také možnosti, které kombinují sílu, mobilitu, stabilitu a kontrolovaný pohyb. Právě proto se do moderních fitness center stále častěji dostávají prvky inspirované Pilates.

Jedním z řešení je Total Gym ELEVATE Encompass Reformer. Spojuje principy Reformeru s technologií Total Gym a nabízí majitelům fitness centra možnost rozšířit služby bez nutnosti vytvářet samostatné Pilates studio.

Jeden stroj, více možností využití

Klasický Reformer pracuje především s pružinovým odporem. Total Gym jde jinou cestou. ELEVATE Encompass Reformer využívá gravitaci a odpor vlastní tělesné hmotnosti, díky čemuž vzniká plynulý pohyb a možnost postupně měnit intenzitu.

Z pohledu provozovatele je důležitá především multifunkčnost. Na jednom stanovišti lze pracovat například na:

• síle a svalové vytrvalosti,
• stabilitě a koordinaci,
• mobilitě a rozsahu pohybu,
• core,
• cvičení ve stylu Pilates,
• funkčním a kruhovém tréninku,
• cvičení s vahou vlastního těla.

Nejde tedy pouze o další variantu Reformeru. Total Gym kombinuje více tréninkových principů v jednom komerčním zařízení.

Odpor určuje gravitace a nakloněná rovina

Klíčovým prvkem systému je nakloněná rovina. Nastavení sklonu určuje, jak velká část tělesné hmotnosti se při konkrétním cviku zapojí.

ELEVATE Encompass Reformer nabízí 22 úrovní odporu, které odpovídají přibližně 1–62 % tělesné hmotnosti. Trenér tak může poměrně přesně přizpůsobit náročnost konkrétnímu klientovi.

V praxi to znamená, že stejný cvik může být vhodný pro začátečníka i zkušeného klienta – jednoduše změnou nastavení.

Výhodou je také to, že odpor není založený na klasickém systému pružin. Pohyb vychází z kombinace gravitace, tělesné hmotnosti a nastavení stroje.

ELEVATE ENCOMPASS REFORMER

Proč může být zajímavý právě pro fitness centrum?

Pro majitele fitness centra je při zařazování nového vybavení zásadní otázka: Kolik různých služeb na něm dokážu nabídnout?

Právě zde má ELEVATE Reformer zajímavý potenciál. Může sloužit pro individuální tréninky, menší skupiny i lekce inspirované Pilates. Díky tomu nemusí být zařízení využíváno pouze jedním typem klienta.

Navíc má konstrukce hydraulický systém pro změnu sklonu a skládání, takže lze stroj po použití uložit do kompaktní vertikální polohy. To může být důležité především v provozech, kde je každý metr čtvereční součástí ekonomiky fitness.

Komerční konstrukce pro každodenní provoz

ELEVATE Encompass Reformer je navržen pro komerční prostředí. Konstrukce využívá ocelí vyztužený extrudovaný hliník a zařízení má maximální hmotnost cvičícího 160 kg.

Součástí základního vybavení je také Pilates příslušenství, například Leg Pulley System, Standing Platform, Toe Bar nebo Long Box, stejně jako výsuvná bradla a Squat Stand.

To rozšiřuje počet cviků, které může trenér nebo instruktor do tréninku zařadit.

Co to znamená pro moderní fitness?

Trend není pouze v přidávání dalších strojů. Důležitější je vytvářet fitness prostředí, které dokáže oslovit více typů klientů a nabídnout jim různé formy pohybu.

Total Gym může být zajímavým řešením například pro fitness centrum, které chce:

• rozšířit nabídku o Pilates-inspired trénink,
• nabídnout nový typ individuálních lekcí,
• využít jeden prostor více způsoby,
• oslovit klienty, kterým klasické posilovací stroje nestačí,
• vytvořit prémiovější a pestřejší nabídku služeb.

Právě kombinace fitness, funkčního tréninku a Pilates ukazuje, kam se může moderní fitness ubírat: k větší variabilitě a personalizaci tréninku.

Total Gym jako součást koncepce fitness centra

Výběr konkrétního stroje by ale neměl stát izolovaně. Při plánování fitness centra je potřeba řešit jeho umístění, návaznost na ostatní zóny, způsob využití i obchodní potenciál.

3D FITNESS se specializuje na komplexní realizaci fitness center – od návrhu dispozice a výběru vybavení až po samotnou realizaci. Zastupuje přední světové značky a pomáhá majitelům fitness center vytvořit provoz, který odpovídá jejich konceptu, klientům i dlouhodobým obchodním cílům.

Zvažujete Total Gym Reformer nebo jiné multifunkční řešení pro své fitness centrum? Ozvěte se nám. Rádi s vámi probereme, jak může Total Gym zapadnout právě do vašeho konceptu a jak z něj vytěžit maximum.

ELEVATE ENCOMPASS REFORMER