3 TOP CVIKY na ramena VIDEO od Honzy Novosada

Master trenér Honza Novosad, lektor 3DFA má pro vás tři tipy na cvičení ramenou. Provedl je na FTS konstrukci, která znamená pro každé fitko skvělé řešení pro funkční trénink.

3 TOP CVIKY na ramena VIDEO od Honzy Novosada_01.jpg

Master trenér Honza Novosad, lektor 3DFA má pro vás tři tipy na cvičení ramenou. Provedl je na FTS konstrukci, která znamená pro každé fitko skvělé řešení pro funkční trénink.

Dostaneme FTS konstrukci kamkoliv, kde ji potřebujete mít.

„FTS je o možnostech. Kromě základního principu, že slučuje hodně možností cvičení na malém prostorum je velkým benefitem možnost zavěšování a možnost na ní vytvářet a znovuobjevovat praktické pohyby a jejich funkčnost,“ tvrdí Honza.

Honza Novosad nebude chybět na Kongresu Pohyb a zdraví 21. listopadu v Praze Benicích.

V ceně jedné vstupenky jsou lekce, všech špičkových odborníků, tak neváhejte a zaregistrujte se TADY.

3 TOP CVIKY na ramena VIDEO od Honzy Novosada_02.jpg

Rádi vám poradíme
i s vaším fitness

Realizujeme úspěšná fitness centra. Při naší práci vytváříme příjemnou atmosféru s klienty u malých i velkých projektů.