GRAVITY®

Komplexní funkční trénink a mnohem více

Spojovací článek mezi fitness a fyzioterapií nalezen!

Program GRAVITY® na strojích Total Gym je světově nejrozšířenější formou funkčního tréninku. Využívá vlastnosti volné kladky a nakloněné roviny, které tvoří základní parametry intenzity cvičení.

Díky své univerzálnosti, minimálním nárokům na prostor a velmi přijatelné ceně je program využíván při osobním nebo skupinovém tréninku.

GRAVITY® program je vzhledem ke své variabilitě vhodný doslova pro každého – od vrcholových sportovců v plné přípravě po rehabilitující osoby nebo nemocné s handicapem.

gravity-foto

Jak vypadá funkční trénink na strojích Total Gym?

Výhody GRAVITY®

Při cvičení na strojích Total Gym® využíváte vlastnosti volné kladky a nakloněné roviny v nejrůznějších kombinacích.
Možností cviků je opravdu hodně, na nudu nedojde!

  • Univerzálnost – na jednom nářadí lze provádět více než 200 cviků
  • Návratnost investice – program GRAVITY® nahradí množství jednotlivých strojů
  • Široké využití – lze využít pro trénink všech výkonnostních skupin včetně programu Pilates, Boot Camp, Fyzioterapie, Group, Semi-private group až po trénink vrcholových sportovců či programů redukce hmotnosti
  • Praktičnost – GRAVITY® je využíván také jako domácí posilovna
  • Snadná obsluha
gravity-img

GRAVITY® na strojích Total Gym

Total Gym poskytuje stroje a vybavení světové úrovně.

Power Tower®

Total Gym Power Tower

ELEVATION LINE®

Total Gym Elevate Line

GRAVITY® doporučují

Program GRAVITY® doporučují přední čeští fyzioterapeuti:

Pavel Kolář
prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D
Přední světový fyzioterapeut, Centrum pohybové medicíny Praha
MUDr. Dalibor Pastucha
MUDr. Dalibor Pastucha, Ph.D., MBA
Klinika tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Olomouc
martinik
prof. MUDr. Karel Martiník DrSc.
Institut zdraví Hradec Králové