Vývojová kineziologie ve fitness – Nepropásněte kurs, který tu ještě nebyl

Je to jisté – fitness se obrací ke kořenům. Inspiruje se obdobím, kdy jsme nejhlubší a nejpřirozenější pohybové vzorce už používali.

Pokud absolvujete školení s největším odborníkem na vývojovou kineziologii aplikovanou ve fitness u nás – Václavem Rázlem, pochopíte souvislosti veškerého lidského pohybu.

Dokážete přimět vlastní tělo a samozřejmě těla svých klientů, aby ze sebe vydala to nejlepší, aniž by hrozilo zdravotní riziko. „Každý pohyb ve vývojové kineziologii vede k napřímení páteře,“ popisuje Vašek, který na principech VK založil vlastní úspěšné podnikání ve fitness studiu. „Všechny pohyby jsou vedeny motivací. Já říkám ideou k pohybu. Vývojová kineziologie není jen cvičení ve vývojových řadách, jak se mnoho lidí domnívá. Je důležité, jak sedíme, chodíme, běháme, provádíme běžné denní činnosti. Necvičí se izolovaně, pohyb vždy vychází z celého těla. Necvičíme jednotlivé svaly, ale pohyby. Svaly nepracují v antagonistickém vztahu, ale vždy se jedná o synergii celého těla, vedoucí k napřímení a pohybu vpřed a nahoru.“

Vašek má velmi pádné argumenty, klidně bude pokračovat. V souvislosti s vývojovou kineziologií mluví především o tom, že jsou při něm rozvíjeny svaly celého těla ve všech funkčních souvislostech. „Nenadřazujeme podsystémy, jako například břišní svalstvo celému systému. Respektujeme globální zákonité svalové souhry, jejichž programy a vzorce máme v mozku již od narození a které se spouštěj s vyzráváním centrální nervové soustavy. Vytváříme opěrné pevné body, přes které tělo míří nahoru a vpřed. Bez opory není pohyb.“

Počátek vývojové kineziologie podle Vaška Rázla pravděpodobně zasahuje do dávné minulosti. „Jednoznačně nejvýraznějším ze zakladatelů moderní vývojové kineziologie byl profesor Vojta, který celý život zasvětil pozorování vývoje motoriky dětí, popsal a zdokumentoval jednotlivé fáze vývoje, jednotlivé polohy, jaké svalové souhry se v té, či oné poloze zapojují a proč a jakou mají návaznost na polohy následující. Skromně prohlásil: „Nic jsem nevymyslel, jen jsem se pozorně díval a pozoroval.“

Náš tip: Přihlašte se na kurs Vývojová kineziologie ve fitness – TERMÍNY TADY.