Náš příběh

Jaká je cesta Míry Jirčíka a proč založil 3D FITNESS?

3D FITNESS – Láska na celý život…

Připadá vám náš slogan jako prázdná fráze? Proč a kdy mě vlastně napadl?

Kdysi jsem při přátelském pohovoru s jedním mým klientem byl přiveden k otázkám:

Proč dělám to, co dělám? Proč jsem založil firmu 3D FITNESS?

Proč kvůli tomu létám po celém světě na různé konference a veletrhy?

Láska ke sportu od dětství

Láska ke sportu mě provází od dětství. Již ve svých 5 letech jsem poprvé stál na startu závodu v přespolním běhu. A od té doby jsem se bez startovního čísla neobešel. Sportovala celá naše rodina.

Milovali jsme především lyžování. Otec mi ukazoval medaile, které získal na vojně v běhu na lyžích. Svého strýce jsem nejčastěji potkával ve fialovo-žluté teplákovce s nápisem Dukla. Období základní školy jsem prožil běháním po lese a zimu jsem strávil v zasněžených stopách.

Důležité okamžiky

Míra Jirčík

Ale přišel velký zlom. Při návratu ze zimních závodů jsme měli vážnou autonehodu. Měla tragický dopad na celou naši rodinu i její sportování. Můj osmiletý bratranec nehodu nepřežil. Další bratranec ležel 14 dní v bezvědomí. Strýc vyvázl s těžkými zraněními. Tréninky i závody pro nás skončily. Sport se pro mě zastavil.

V 16 letech jsem měl již spoustu kilo nadváhy. Představa jakéhokoliv pohybu mě děsila. Navíc jsem si začal všímat děvčat, ale moje figura nebyla nijak atraktivní. Bylo potřeba začít něco dělat. Rozhodl jsem se, že posilovna bude to pravé. Naberu velké množství svalové hmoty, shodím zbytečný tuk a budu kluk jako lusk.

Začal jsem velmi systematicky a intenzivně trénovat. Cvičení jsem podporoval velkým množstvím bílků, kily tvarohu dělaného na sto různých způsobů, ovesnými vločkami a vším, co mi dávalo jen trochu smysl a bylo pro mě finančně i časově dostupné. Síla šla nahoru a rovněž tělo se při pohledu do zrcadla začalo měnit.

Pozvolna mě začalo opět vzrušovat běhání a vytrvalostní disciplíny a vrátil jsem se i k běžkám. Přišel mi povolávací rozkaz na vojnu. Na vojenské správě jsem trval na tom, že buď pořádná vojna, a nebo nic. Sloužící důstojník rozhodl a nastoupil jsem k výsadkářům do Chrudimi. A to se mi stalo osudovým. Každé ráno běh, překážková dráha, nekonečné množství kliků. Vše vedlo ke špičkové fyzické kondici. Seskoky padákem už byly jen sladkou odměnou na závěr. V motivaci mě zoceloval náš velitel, který razil heslo: „ Výsadkář, když odpočívá, klikuje.“ A tak jsme zase klikovali.

Skončila pohoda na vojně a byl nejvyšší čas vymyslet, co dál. Můj cíl byl jasný. Naučit se perfektně anglicky a ideálně svoji snahu spojit s cestováním a dobrodružstvím. Nejprve jsem byl rozhodnut vycestovat do Colorada v USA. Zde jsem měl sehnanou práci jako instruktor lyžování a outdoorových aktivit. Kde jinde bych mohl více uplatnit své zkušenosti z vojny než v překrásné přírodě při motivaci začínajících lyžařů a milovníků pohybu. Osud však připravil jiné dobrodružství, a tak jsem vycestoval do Karibiku jako osobní trenér a instruktor skupinových aktivit na výletní zaoceánskou loď – Carnival Paradise.

Dělám to,  co jsem vždy miloval

Míra Jirčík

Trénoval jsem více či méně obézní Američany, Kanaďany a další klienty z celého světa. Sestavoval jsem tréninkové plány, stravovací režimy a začal cvičit aerobik, pilates, jógu, indoorcycling a mnoho dalších skupinových lekcí. Vymýšlel jsem ranní tréninky na plážích karibských ostrovů, s klienty jsem běhal kilometry po palubě lodi při západu slunce. Dělal jsem to, co jsem vždy miloval, a ještě jsem dostával zajímavou finanční odměnu.

Druhým rokem jsem se na loď opět vrátil, ale již jako trenér zodpovědný za zavádění nových cvičebních programů a koordinátor fitness pro společnost Steiner UK, největšího operátora ve světě wellness. Ve světě jsem zůstal téměř 7 let, během kterých jsem procestoval více než 40 zemí světa. Navštívil jsem spoustu fitness kongresů, sportovních výstav, sportovišť a posiloven po celém světě. Zkušenosti jsem přenášel do nových projektů a health clubs, které jsme realizovali na více než 150 výletních lodích a téměř 300 wellness centrech po celém světě.

Jako inspektor jsem měl na starosti fitness centra na 63 lodích společnosti Carnival, kde jsem každodenně komunikoval se stovkami našich trenérů a manažerů. Cestoval jsem po zeměkouli, získával informace od renomovaných fitness gurů, navštěvoval světové výrobce fitness nářadí a hlavně dělal práci, kterou jsem si zamiloval.

Velké plány

Míra Jirčík

Během celého pobytu v zahraničí jsem plánoval a těšil se, jak vše spustíme doma. Až v Čechách začneme tvořit podobná sportoviště. Budeme školit trenéry a pořádat kongresy a konference. Zprovozníme vlastní centrum a budeme sportovat od rána do večera.

Tohoto zvratu jsem se dočkal v roce 2006. Rozhodl jsem se natrvalo vrátit domů a věnovat se fitness ve středu Evropy. V té době jsem měl již několik let internetový obchod zaměřený na prodej sportovní hudby značky Multitrax a v Hradci Králové jsem provozoval dvě spinningová centra. Provozovali jsme Pilates Institute a další.

Chtěl jsem ae realizovat větší projekty. Toužil jsem pomáhat klientům s provozováním fitness center a hlavně začít stavět skutečně atraktivní sportoviště a posilovny. Měly splňovat nejnáročnější požadavky klientů, lákat k pohybu již ve vstupních dveřích a trenéři by měli být skutečnými odborníky.

Můj koncept byl zcela jasný. Chci vytvářet sportoviště, kam se klienti budou vždy rádi vracet. Pohyb tu nebude spojený s pocitem dřiny a bezvýsledného trápení. Mnoho lidí mělo a stále má vžito, že posilovna je místo, kde se zvedají těžké činky, každý má obrovské svaly a všude je propocený zápach z nepraného oblečení mladých kluků.

Od snů k činům

Míra Jirčík

Začali jsme pozvolna, a to nejprve dodávkami drobného nářadí pro skupinový trénink a sportovní hudby. Od počátku dbáme na komunikaci se zákazníkem. Snažíme se plně pochopit, proč se pro daný produkt či program klient rozhodl. Pokud známe cíl, připravíme školení, prezentaci a doladíme celou časovou osu realizace. Za každou naší realizací je vztah s klientem a oboustranně dobrý pocit. Jedna z mých lásek (a je to tady opět „Láska na celý život :-)“) a to celoživotních, je funkční trénink.

Několikrát jsem měl možnost účastnit se workshopů špičkových lektorů jako je Paul Check, Michael King a mnoho dalších. Tato forma mne uchvátila svou jednoduchostí a návratem ke kořenům pohybu člověka. Využívání váhy vlastního těla a základních pomůcek bylo přesně to, co jsem chtěl v Čechách a na Slovensku ukázat. Návaznost na vojenskou minulost, školení ve světě a vstup skvělého nářadí jako TRX, GRAVITY on Total Gym, ViPR byly základem, na kterém jsme ve 3D FITNESS stavěli mozaiku funkčního tréninku v našich zemích.

Skvělý tým je základ

Míra Jirčík

Byl jsem si vědom, že všechny své sny nemohu realizovat sám a ze své domácí kanceláře. Začal jsem komunikovat s těmi nejlepšími doma i v zahraničí a povedlo se nám vytvořit výborný tým, který nyní spolupracuje na všech našich projektech. Jsou to skvělí lidé, trenéři, grafici, administrátoři, kteří jsou nedílnou součástí stroje 3D FITNESS, tedy hnací síly, která napomáhá všem našim klientům při realizacích jejich snů o jejich centrech.

V žádném případě jsem nechtěl kvůli práci ustoupit ze své lásky ke sportu. Založil jsem 3D FITNESS RACE TEAM. Členové jsou skvělí závodníci, účastníci domácích maratonů, triatlonů a vytrvalostních závodů. Máme dobré výsledky ve Sparťan race a mnoha dalších disciplínách. Sám jsem úspěšně dokončil závod Moraviaman, který je českou verzí Ironman na trasách 4,2km plavání, 180km na kole a 42,1km běhu. Zaběhl jsem si Los Angeles Marathon a letos na běžkách 70km Marcialonga.

Na příští rok máme naplánováno Half Ironman v Budapešti (první Ironman ve střední a východní Evropě). A dále Vassaloped (90km běh na lyžích ve Švédsku). Týmoví kolegové mají naplánováno mnoho dalších aktivit spojených se skvělým sportem, výbornými výsledky a úžasnou týmovou atmosférou.

Celoživotní láska

3D FITNESS

Mám rád, co dělám. Miluji fitness a vše, co k němu patří. Návštěvuji fitness centra, osobně se setkávám s majiteli klubů, dlouze konzultuji s osobními trenéry o nejvhodnější formě tréninku či správnosti konkrétního pohybu.

Každé ráno se těším na nové projekty, které mne ten den čekají. Rád vdechuji život do vizí nových majitelů fitness center. Řeším rozvržení interiéru – umístění šaten a hlavně správnost jednotlivých strojů, fitness nářadí či vybavení. Komplexní funkčnost sportoviště i jeho jednotlivých zón mi večer nedá spát a ráno se těším, jak vše nakonec vymyslíme.

Život je skvělý a já mám opravdu velké štěstí. Mám kolem sebe tým skvělých lidí. Máme spoustu nápadů a není pro nás velký problém naše myšlenky realizovat. Děláme věci, které nás baví, posouvají nás dopředu a dlouhodobě nám dávají smysl.

Pro mne je 3D FITNESS skutečnou „Láskou na celý život“ a věřím, že se stane i tvojí láskou.

S respektem a pozitivní energií,

Míra Jirčík

Poptavka realizace fitness centra od 3D FITNESS: 7 kroků, jak vám pomůžeme při realizaci posilovny se světovým fitness vybavením a know-how