Kongres Pohyb a zdraví 2018: prezentéři lákají na den plný energie, motivace a fitness zážitků

Zeptali jsme se prezentérů letošního Kongresu, proč byste na největší fitness akci roku neměli chybět. Podívejte se, co nám odpověděli a těšte se. Kongres pořádaný společností 3D FITNESS je již za dveřmi! Pokud jste stále ještě na vážkách a rozhodujete se, zda do největší arény funkčního tréninku vyrazit či ne, pak věříme, že v tomto článku naleznete důvody, proč si tuto jedinečnou akci nesmíte nechat ujít.

Filip Staněk, trenér a tanečník propagující „inteligentní fitness“

„Ne vše, co je označeno nálepkou fitness, nabízí inteligentní pohybová řešení. Ne vše, co nabízí inteligentní pohybová řešení, je vrcholně zábavné. Pokud věříte, tak jako my, že fitness není o bezhlavém opakování souboru nudných cviků, pak byste na Kongresu Pohyb a zdraví neměli chybět.“

A co účastníci zažijí na Filipových lekcích RIP a TRX? „To, co si dovolí zažít, než je na vlně vyplavených endorfinů pošlu s novými podněty k přemýšlení domů,“ říká Filip Staněk.

Petr Peč, master trenér TRX Rip, ViPR a GUN-eX instructor

„Pokud někdo chce přijít o super den nabitý cvičením, lekcemi a přednáškami od těch nejlepších v oboru a hlavně o obrovskou dávku energie a motivace, tak ať prosím nejezdí ?.„

A co na Kongresu s Petrem zažijete? „Na mých stanovištích vás čeká rychlost, dynamika, svalová vytrvalost a síla zabalená do potu, dřiny a hlavně zábavy.“

Michaela Raptopulu, lektorka TRX for Yoga

Proč by lidé podle trenérky Míši neměli chybět na Kongresu Pohyb a zdraví 2018? „Protože tam budou mít především možnost si skvěle zacvičit s profesionálními trenéry, budou moci čerpat novou inspiraci a vyzkoušet si i taková cvičení, o kterých předtím nikdy nevěděli a ani o nich třeba neslyšeli. Budou mít možnost se během dne maximálně protáhnout, posílit a procvičit celé tělo ?. Nabídka bude obrovská!“

„Těším se, že si na mých lekcích lidé vyzkouší spojení TRX a jógy v lekci TRX for Yoga. Cvičení je pomalé s dlouhými výdržemi, u nichž dochází k protažení a zároveň posílení celého těla,“ vysvětluje Míša Roptopulu.

Kateřina Antošová, osobní trenérka a školitelka 3D PUMP

„Myslím si, že by lidé neměli na Kongresu chybět z jednoho zásadního důvodu a tím jsou oni sami. Když se člověk naučí pracovat sám se sebou jak myšlenkově, tak i pohybově, tak je to mé vnímání propojenosti zdraví a rovnováhy. Pohyb je to, co nás provází celý život a je to spolu s duševní rovnováhou cesta ke zdraví. Pohyb je to, co nám neustále tvoří energii a proud života, pohyb je život. Tento Kongres je o neskutečné energii plynoucí dokola, bude zde plno veselých a pozitivních lidí a také rovnováha a vnímání nejen vašeho těla, ale i mysli. Proto zde nesmíte chybět,“ říká Kateřina.

S Katkou si zacvičíte 3D PUMP a Circuit Training. Co vám to dá? „3D PUMP je jedno z nejefektivnějších cvičení v kombinaci přirozené kondice a silové vytrvalosti s krátkou nakládací činkou. Výhoda tréninku je komplexnost a samotná sestava prováděných cviků za zvuku motivační hudby. Pump je lekce, která nikdy nenudí! Circuit Training Endurace a Strenght je kruhový trénink vytvořený převážně z váhy vašeho těla, zaměřený opět na komplexnost a využití stability a mobility celého těla. Tento trénink rozhodně nesmí chybět i ve vašich skupinových lekcích,“ dodává.

3D FITNESS KONGRES Pohyb a zdraví 2018

Mnozí o Kongresu, který se bude konat 2. června v Olomouci asi již víte. Někteří jste možná navštívili jeden z minulých ročníků, jiní se na tuto prestižní akci chystáte poprvé a někdo z vás o tom zatím jenom uvažuje. Všichni se ale shodneme na tom, že tato akce bude fakt BOMBA a pokud fitness milujete tak jako my, neměli byste si ji nechat ujít.

Podívejte se, jak to vypadalo na minulém ročníku:

Důležité informace o Kogresu:

• kdy a kde: sobota 2. 6. 2018 v AC BALUO, Olomouc
• pro koho je akce určena: pro majitele fitness center, osobní trenéry, instruktory skupinových lekcí a všechny fitness nadšence
• cena vstupenky: do 31. 3. 2018 za 1999 Kč (79 Euro), později 2999 Kč (119 Euro) a skupinové slevy
• co vás čeká: 1 den, 7 sálů, 80 lekcí, 400 účastníků a 23 špičkových českých i světových prezentérů
• ubytování: v případě zájmu zajištěno na kolejích Generála Svobody v Olomouci
• strava: zajištěna
• parkování: v celém areálu zdarma
• co si z Kongresu odnesete: kromě skvělých zážitků, motivace, zajímavých fitness zkušeností i nových přátelství, získáte především inspiraci pro vaše skupinové lekce a spousty zajímavých kontaktů nejenom z fitness oblasti. Obdržíte také taštičku s rozvrhem lekcí, katalogem, upomínkovými předměty, a navíc budete mít jedinečnou možnost objednat si zde jakékoli fitness vybavení za nákupní ceny.
• více informací

Celý tým 3D FITNESS i všichni prezentující trenéři z Čech, Slovenska a dalších zemí, vás srdečně zvou na tuto velkolepou akci plnou pohybu a těší se, že si to všichni společně užijete.