Zdravá záda

Název kurzu: ZDRAVÁ ZÁDA
Pořadatel: Valouchova sportovní akademie – Vladimír Valouch, akreditované školící centrum Ministerstva školství
Školitel: Mgr. Petra Valouchová, PhD.
Termín: 29.5.2011

Místo: ZŠ Benátky nad Jizerou, vstup z ulice 5.Května, vedle sportovní haly, vchod od Komerční Banky
Mapa: zde

Začátek školení: 10:00, registrace od 9:30
Konec školení: 18:00

Obsah školení:
Obsahem kurzu zdravá záda je cca 3 - 4 vyučovací hodiny teorie a 4 hodin praktických cvičení. Principy cvičení pochází z konceptu, který používáme ve fyzioterapii a cviky jsou modifikovány k využití ve fitness a komerčních lekcích. Koncept poskytne nový pohled a pochopení funkčního cvičení a posilování svalů trupu a břicha a zásobu cviků kompenzačních a vhodných při bolestech a přetížení páteře.

Stravování: vlastní, oběd je možné objednat na místě

Osnova:
10:00 – 11:30 teoretická část
11:30 – 11:45 přestávka
11:45 – 13:00 teoretická část
13:00 – 14:00 přestávka oběd
14:00 – 18:00 praktická část

Cena: 2100,- Kč

Platba je převodem na účet: 1036851143/0800

Přihlášky zasílejte: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. nebo This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Více informací na 777666176 nebo na www.valouch.cz