Trenér dětí a mládeže - spojení vědy a umění

Děti si libují v přirozenosti a hře. Hra je jednou z nejdůležitějších součástí dětského učení. Děti a i “puberťáci” díky hře objevují, zkoumají a získávají nové zkušenosti. Rozvíjejí své pohybové schopnosti a osvojují si nové pohybové dovednosti. Hra posiluje i psychickou odolnost díky emocím. Radost z pohybu podporuje zdravý psychický vývoj dítěte. Podporuje také rozvoj vůle a houževnatosti nejen při nezdarech, ale také při rychlém úspěchu a chuti se posouvat dále.

Takto bychom mohli psát dále a dále spoustu benefitů pohybu a hraní si s dětmi a mládeží. Většina lidí - rodičů, trenérů a učitelů - to ví. Jak je tedy možné, že se situace s pohybem dětí jeví spíše jako zhoršující se? Jedním z důvodů je problém s přijetím. Přijetím toho, že pohyb a hra k dětem prostě neodmyslitelně patří. Že je skvělé hledat příležitosti pro pohybové úkoly a dát dětem prostor být kreativní. To je základ. Můžete mít naběháno, odzvedáno a odcvičeno spoustu hodin kondičních tréninků, ale kreativitu třeba vůbec nerozvíjíte. A tady musíte spojit vědu a umění. Věda je to, že víte, že děti mají lepší aerobní předpoklady pro výkon než dospělí. Že existují senzitivní období pro rozvoj silových schopností. Umění pak je dát věci do praxe a nadchnout děti do dalšího pohybu.